Como reativar?

Muitas vezes nos sentimos como um relógio para o qual as baterias terminaram. Não temos força ou desejo de fazer nada. Estamos desligados. Isso não se deve à falta de sono, para dormir mal, ou fatores como tristeza ou depressão. Este é o produto de um falta de motivação.

O ser humano precisa propor desafios e objetivos O que pode e querer realizar. Por tendência, não estamos preparados para ser "estagnados". Nós sempre precisamos de outra coisa, Um estímulo que nos faz avançar nossos propósitos para sentir -se realizado.

Podemos falar sobre três estímulos básicos, o que nos ajudará a alcançar a motivação necessária para alcançar nossos objetivos e, dessa maneira, reativar:

- Desejo
 

Se queremos algo, será mais fácil para nós conseguirmos o que queremos ou ansiar. Mesmo assim, podemos querer aprender a tocar um instrumento e não obtê -lo, porque não temos capacidade e sensibilidade suficientes ou porque percebemos que realmente não gostamos.
 

- Incentivo
 

Continuando com o exemplo musical já mencionado, como sabemos que não temos capacidade de tocar violino? Você deve seguir certas regras e comprovadas técnicas diferentes para avançar satisfatoriamente em seu aprendizado. Ninguém disse que era fácil conseguir o que você quer. Devemos insistir, mudar, tentar ... só então superaremos essas dificuldades.
 

- Mecanismo facilitador
 

Muitas vezes, precisamos de ajuda extra para alcançar o que não podemos, ou que vemos de alguma forma impossível. Continuando com o exemplo musical, pode ser estudar mais, mudar técnicas de estudo, etc. Isso pode estar relacionado a tentar caminhos diferentes para obter o mesmo objetivo. Assim, aumentaremos as chances de alcançar nosso objetivo.

Com isso, concluímos que Para nos reativar, você tem que agir. Isso parece fácil, mas não é, porque tendemos, muitas vezes, Auto -disputa. Quantas vezes queríamos atingir certos objetivos que realmente não queremos cumprir? Se você não é capaz de se concretizar algo, pense se você realmente quer conseguir algo para mudar ou é auto -aprimorado. Se você realmente quer mudar alguma coisa, ele entrará em jogo força de vontade. Dependerá disso, apesar de quão difícil é, ou não o que você quer.