Música e emoções

De acordo com o SAR, a música é "A arte de combinar os sons da voz ou instrumentos humanos, ou um do outro, para que eles produzam delícia, sensibilidade em movimento, animada, já infelizmente." Então, A música, o som de um violão ou um violino, uma orquestra musical ou um grupo de rock ... tudo é música.

Desde que a música antiguidade tem sido considerada uma arte. É um código, uma linguagem universal, que está presente em todas as culturas na história da humanidade. Curiosamente, os sinais hieroglíficos que representavam a palavra "música" eram idênticos aos que representavam os estados de "alegria" e "bem -estar". E na China, os dois ideogramas que o representam significam "Aproveite o som".

Portanto, há uma grande coincidência em relação aos significados sobre o que é a música, que sofreu com o tempo, onde as sensações agradáveis ​​e agradáveis ​​predominam.

“A música é a arte mais direta, entra no ouvido e vai para o coração."

-Magdalena Martínez-

Terapia musical

Possivelmente, as origens do uso terapêutico de sons e música voltam ao início da humanidade. Já Platão citou que "a música era para a alma que ginástica para o corpo", Reconhecendo essa relação entre música e emoções, que possuía certas qualidades ou propriedades que influenciaram nossas dimensões emocionais e/ou espirituais.

A American Musiorapy Association (AMTA) define musicoterapia como “uma profissão, no campo da saúde que usa atividades musicais e musicais para tratar as necessidades físicas, psicológicas e sociais de pessoas de todas as idades. A musicoterapia melhora a qualidade de vida de pessoas saudáveis E abrange as necessidades de crianças e adultos com deficiência e doenças. Suas intervenções podem ser projetadas para melhorar bem -controlar o estresse, reduzir a dor, expressar sentimentos, aprimorar a memória, melhorar a comunicação e facilitar a reabilitação física ”

Assim, se considerarmos a doença como uma pausa, desequilíbrio ou falta de comunicação, podemos pensar que a música pode ajudar a cuidar das pontes necessárias para que essa comunicação que seja bloqueada. Assim, contribui para a restauração ou melhoria da saúde.

Música e emoções: aplicações de musicoterapia

Na atualidade, Musicoterapia se aplica a um campo amplo em relação a vários distúrbios, endereçado a pessoas de todas as idades. Aplicações em educação (autismo, hiperatividade, síndrome de Down ...), saúde mental (ansiedade, estresse ...), medicina (oncologia, dor, pessoas na UCI ...) e geriatria (demência ...)

Graças à capacidade da música de agir em todos os níveis, Com a musicoterapia, você pode alcançar alguns objetivos como:

• Melhorar o nível de afetividade e comportamento.
• Desenvolver comunicação e meios de expressão.
• Libere energia reprimida.
• Desenvolver consciência emocional-emocional.
• Fornecer às pessoas que enriquecessem experiências musicais para ajudar a se motivar.
• Reforçar a auto -estima e a personalidade.
• Reabilitar, socializar e educar.

A música afeta o nível emocional?

Quem não experimentou alguma emoção enquanto ouve música? Som e música produzem emoções, E eles modificam nossa fisiologia, nossos hormônios, alteram nossa frequência cardíaca e pulsações. Há muitos momentos em que usamos música, consciente e inconscientemente.

A música foi usada na antiguidade para incentivar guerreiros e caçadores. Mesmo no cinema, é usado como um meio de multiplicar os efeitos de certas cenas. Dessa maneira, torna -se um código indispensável para a caracterização emocional do roteiro e situações (Cohen, 2011).

Nosso humor é frequentemente refletido pelo tipo de música que ouvimos ou cantamos. Uma música triste pode nos induzir a um estado melancólico, enquanto uma música alegre pode nos excitar e nos fornecer alguns minutos de felicidade. Como a música suave e gaita, ela nos acompanha em nossos momentos de relaxamento e estudo ou música rítmica nos estimula enquanto nos exercitamos. Tão perto é a relação entre música e emoções

A música também tem efeito em muitas de nossas memórias importantes. Quem nunca associou uma certa situação a um tema musical?

Música e cérebro

As áreas do cérebro que ativam música e emoções são praticamente as mesmas. Quando o cérebro percebe as ondas sonoras, certas reações psicofisiológicas ocorrem. Respondemos com emoções e estes causam alterações fisiológicas, como o aumento da segregação de neurotransmissores e outros hormônios, que atuam no sistema nervoso central.

"A arte da música é a mais próxima é de lágrimas e memórias"

-Oscar Wilde-

A música pode modificar nossos ritmos fisiológicos, alterar nosso estado emocional e ser capaz de mudar nossa atitude mental, contribuindo com a paz e a harmonia ao nosso espírito. A música exerce uma influência poderosa no ser humano em todos os níveis. E você, você acha que poderíamos viver sem música?

Música e Alzheimer

Se algo atrai a atenção dos pesquisadores, é a incapacidade das pessoas afetadas pelo Alzheimer Remember Events. No entanto, você pode se lembrar de músicas do passado. O neurocientista Max Planck realizou um estudo com outros pesquisadores sobre esse fenômeno. Planck afirma isso "Pelo menos, os aspectos cruciais de A memória musical é processada em áreas cerebrais que não são aquelas que geralmente estão associadas à memória episódica, semântica ou autobiográfica".

As áreas do cérebro que mostraram maior ativação foram as Área do motor orçamentário (lobo frontal) e o virada cingulada anterior (área do meio do cérebro).

Por outro "As memórias que são mais sujas são aquelas que estão ligadas a uma intensa experiência emocional e somente A música com o que está mais ligado é com as emoções E a emoção é uma porta para a memória ". Então, com a permissão de Humphrey Bogardt para modificar sua famosa frase do filme Casablanca: "Nós sempre teremos música".

Bibliografia:

Jauset Berrocal, Jordi A. (2008). Música e neurociência: musicoterapia. Suas fundações, efeitos e aplicações terapêuticas. Barcelona: editorial da UOC.