As diferentes fases do confronto cultural

Em um mundo cada vez mais globalizado, migrações e transferências entre países são cada vez mais comuns. A casuística que pode levar um indivíduo a deixar seu local de origem é diversa; Embora todos estejamos cientes do desafio desta decisão, nem sempre sabemos as fases do choque cultural que acontecem durante os primeiros anos.

A necessidade de ajuste para uma nova cultura, um novo idioma e um estilo de vida diferente produz um impacto emocional real. É o que é chamado de choque cultural, uma experiência em que emoções como medo, tristeza, euforia, confusão e incerteza estão presentes.

No entanto, não é algo estático e contínuo. O migrante atravessará estágios diferentes, com suas próprias características, até que seja adaptado ao novo ambiente; Um processo que pode durar anos. Vamos ver em profundidade.

As fases do choque cultural

Vários autores estudaram o impacto de uma nova cultura na pessoa que se move do país. A este respeito, se destaca A teoria de "The U" de Lysgaard (1955), que afirma que existem três estágios no processo de ajuste cultural. A princípio, a pessoa sente euforia ou felicidade, mais tarde enfrenta dissonância cognitiva e desequilíbrio para finalmente estabilizar.

No entanto, foi mais tarde a teoria de Gullahorn e Gullahorn (1963) que ganhou maior impacto. De acordo com o mesmo, As fases do choque cultural são cinco e são organizadas na forma de w. Assim, esses levos baixos e emocionais altos e emocionais levam ao migrante para uma adaptação ao seu novo local de residência.

A curva W e as cinco fases do choque cultural

1. lua de mel

Neste estágio inicial, emoção, felicidade e euforia se destacam. O país convidado é fascinante, estimulante e novo. As diferenças em relação à nossa própria cultura tendem a perceber como positivas e nos sentimos motivados a aprender e cooperar. Além disso, ainda nos sentimos próximos de toda a nossa identidade e relacionamentos anteriores.

2. Choque cultural

Neste momento A novidade termina e a nova realidade é irritante, fria e estranha. Os valores e o modo de vida do novo destino não são entendidos ou compartilhados e a ideia de que tudo estava melhor no local de origem surge e surge.

Os sentimentos de hostilidade, ansiedade, frustração e tristeza estão presentes e sintomas somáticos podem ser experimentados. A rede de apoio social com a qual contamos (familiares e amigos) agora parece realmente distante e inacessível.

3. Ajuste inicial

Durante o estágio de ajuste, emoções positivas e agradáveis ​​ressurgem. A nova cultura e seus costumes já são familiares e compreensíveis para nós. Atingimos um nível adequado de conforto e solidão não é mais acusado. A visão agora é mais objetiva e prática, e estamos dispostos a apreciar nossa nova rotina.

4. Isolamento mental

Esta fase geralmente ocorre após uma visita ou viagem ao país de origem. Está provado que as coisas em nossa casa mudaram e não sentimos mais daqui ou a partir daí; O sentimento de pertencer é afetado, enquanto estamos presos entre dois mundos aos quais não pertencemos completamente. A sensação de desejar um passado que não existe mais é evidente.

Além disso, no país convidado, já estabelecemos uma rotina, não há notícias ou estímulos; E é aí que podemos parar para pensar o quanto sentimos falta de nossa vida e meio ambiente antigos. O sentimento de isolamento e solidão predomina.

5. Adaptação

Finalmente, a cultura, costumes e valores do novo país são totalmente familiares para nós. Conseguimos nos adaptar para viver e trabalhar neste lugar sem nos sentirmos estranhos ou frustrados. Estamos confortáveis ​​e nos sentimos em casa.

Excede as fases do choque cultural

Para atravessar as diferentes fases deste processo de ajuste cultural, pode ser necessário vários anos. Além disso, é importante enfatizar que não é um processo linear. As fases podem alternar e repetir em várias ocasiões, até que finalmente a adaptação seja alcançada.

Saber a existência deles pode ajudar. Dessa maneira, o sentimento de incerteza é reduzido, sabendo o que você pode esperar abaixo e, esperançosamente, terminar o processo com sucesso.