Chorando positivo ou tóxico?

Chorando positivo ou tóxico?

As pessoas Nós choramos por diferentes razões, De algo que nos causou muita alegria e que gostaríamos de comemorar, mesmo por algo que nos decepcionou ou quando nos sentimos sem esperança ou frustração.

Chorar é um ato universal, que é bom para Livre -nos e ventilador em determinados momentos. Não é algo que geralmente fazemos continuamente, mas geralmente reprimimos até que você seja confiável ou sozinho.

Mas Lágrimas também têm seu lado negativo. Por exemplo, quando Chorar se torna uma resposta imediata a uma situação frustrada ou a um evento negativo, ou quando Nós o usamos para manipular e obter o que queremos. Nesses casos, nós o usamos para mais do que libertação emocional.

Com tudo isso, podemos diferenciar entre gritos positivos e os gritos negativos. O que é cada um deles?

Agora nós dizemos a você!

O choro positivo

"Lágrimas derramadas são amargas, mas mais amargas são as que não derramam”(Provérbio irlandês)

Este é o grito que Geralmente tentamos reprimir, seja uma vergonha ou porque não queremos que eles nos vejam vulneráveis.

1. Chorar por dor

Este é o primeiro tipo de choro positivo: chore quando nos sentimos magoados por algo. Quando isso acontece? Quando perdemos alguém, quando eles nos decepcionam, quando eles nos usam .. Existem várias razões para nós chorar por algo que nos machucou.

Está nesse tipo de grito, quando Nós usualmente partir para ficar sozinho com nossa dor. Estamos cientes de algo que perdemos e não nos recuperaremos novamente. Precisamos de um lugar solitário e tranquilo que nos permita chorar até que desabaçamos completamente.

2. Chorar por mudanças

Este segundo tipo de choro positivo refere -se a mudanças importantes que acontecem em nossa vida e que a modificam. Por exemplo, quando nos mudamos, terminamos uma carreira, mudamos de emprego, nos casamos, temos um filho, encontramos um parceiro etc.

Existem muitos mudanças transcendentais Em nossa vida que nos causa lágrimas, muitas vezes Fruto de uma emoção positiva. Eles Eles nos ajudam a enfrentar a mudança com sucesso.

3. Chorar por descoberta

Este terceiro tipo de choro positivo é causado por ele descoberta de uma verdade que não sabíamos. Isso acontece quando abrimos nossos olhos para algo que não vimos ou não queremos ver.

Quando Abrimos nossos olhos para uma situação cuja verdade não sabíamos, é acompanhada de lágrimas, em algumas ocasiões. Por que isso acontece? Porque nós somos cegos e este "novo despertar", nós impactos De tal maneira que nossa reação está chorando.

Choro tóxico

"Os crocodilos derramam lágrimas quando devoram suas vítimas. Aqui está a sua sabedoria”(Sir Francis Bacon)

Depois de aprofundar o choro positivo, entramos no choro tóxico. Como pode chorar ser algo tóxico? O que isto significa?

Vamos descobrir!

1. "Lágrimas de crocodilo"

As "Lágrimas de crocodilo" ou choro manipulador, Eles são aqueles que Eles são usados ​​para mudar algo em nosso por favor. Por exemplo, quando uma criança quer obter algo de sua mãe, ele usa choro manipulador. Também Ele é usado por palestrantes que querem excitar seu público Ou simplesmente dar mais emoção ao que você está dizendo.

Você tem que ter cuidado com esse tipo de choro. Não devemos abusar dele, porque começaremos a perder credibilidade, Cada vez que realmente choramos. Normalmente, é fácil identificar esse tipo de choro. Às vezes, as pessoas que o usam não apresentam lágrimas nos olhos, o choro cessa imediatamente, seu rosto mostra expressões fingidas, etc.

2. Lágrimas religiosas

Esses tipos de lágrimas são dados por crenças religiosas. Já se pensava, na Idade Média, que Lágrimas eram um tipo de presente. É por isso que as frases pronunciaram principalmente chorando.

Por exemplo, Fechar a Semana Santa, Os Plañideras Eles são um bom exemplo desse tipo de choro. Eles geralmente são mulheres que Eles choram na procissão Para refletir o lamento pela morte de Cristo. Essas mulheres costumavam ser contratado para chorar em funerais. É um choro fingido, não real e religioso.

3. A busca pelo choro

Às vezes, quando estamos tristes, precisamos Procure algo que nos força a chorar sentir -se aliviado e livre de toda essa tristeza. Por exemplo, vemos um filme ou ouvimos uma música que nos faz chorar. O que tem isso negativo? A negatividade aparece Quando, sem razões, estamos procurando o que o choro nos produz.

Cry nos imergiu em um estado de melancolia e tristeza que, em geral, evitamos. Procurar regularmente não é o mais apropriado.

Já vimos os dois tipos de choro que existem, mas não devemos esquecer outro fato importante: A falsa crença de que chorar é positivo nas mulheres e negativo em homens. Essa visão que nos impôs culturalmente prevalece em nossa sociedade, associada à ideia de que chorar é um sinal de fraqueza.

Mas chorar não é fraco, os homens não precisam ser sempre fortes e inteiros. Chorar é uma emoção como qualquer outra pessoa e Todos nós temos o direito de expressá -lo.