5 sinais de que você é autoboicote

Algum dia, Temos todos autoboicote, mesmo sabendo que estávamos fazendo isso. No entanto, essa não é a norma. O comum é que agimos contra nossos interesses sem estar ciente disso, realizando comportamentos que, à primeira vista, parecem razoáveis.

Da mesma maneira, Só podemos justificar muitas de nossas ações a posteriori, Disfarçar a verdadeira motivação com outra que mais gostamos: extraído dos efeitos de nosso procedimento e que não haviam sido planejados ou identificados como importantes.

O principal sintoma que você é autoboicote é lógico: a cada passo que você dá, você se afasta de seus objetivos. Você se pergunta o motivo e não sabe como identificar um convincente. Parece que sempre havia "algo" que o impediu de chegar ao destino que você marcou no roteiro.

As pessoas cuidam de nós por vários motivos. Às vezes, por medo de sucesso ou por pensar em não merecer. Também há casos em que você realmente não se identifica com os objetivos que você define e, portanto, inconscientemente, está procurando a maneira como não os alcançam. Alguns sinais de que você é autoboicote são os seguintes.

"Se você pensa que pode como se não, você está certo".

-Henry Ford-

1. Você quer fazer tudo que você sozinho

Há muitas pessoas que pensam que não podem confiar em ninguém ao seu redor para executar bem uma determinada tarefa. Desse grupo, há um menor que pensa que as tarefas que atendem a essa condição são muitas. Dessa forma, não confiar Em ninguém, mas neles Eles acabam carregando responsabilidades que não correspondem a eles ou que podem delegar ou compartilhar.

Um provérbio africano diz que " Talvez vamos mais rápido, mas juntos nós levamos mais longe". Talvez seja verdade e haja tarefas que nenhuma das pessoas que poderia fazê -las está dispostas a fazê -las no mesmo nível; No entanto, se você não conceder oportunidade, eles não terão a oportunidade de mostrar o contrário ou aprender e estar preparado para fazê -lo no futuro.

2. Você acha que está sempre certo

Este é um sinal associado ao anterior. Tem a ver com a impossibilidade de encontrar a razão positiva ou nos pontos de vista que outros defendem. Talvez você sinta que está sempre certo porque em segundo plano é. Nos seus termos, você sempre será você quem está certo.

Para ver as opiniões dos outros, é necessário quebrar esses esquemas rígido. Se você julgar tudo com um critério preferido, obviamente aos seus olhos, ninguém mais estará certo. Essa atitude o priva das contribuições valiosas que outras pessoas podem fazer a você de outra perspectiva. Ao mesmo tempo, isso dificulta o seu avanço, porque você só vê uma parte do panorama.

3. Você deixa muitas tarefas inacabadas

Este é um sinal claro de que você é autoboicote. Certamente você encontra um motivo para deixar muitos projetos sem terminar. Em outras palavras, não é complicado racionalizar a tendência de abandonar: Evite que gera dissonância e, portanto, desconforto e, portanto, que nos sentimos motivados a colocar os meios que a reverteu.

Essa tendência a deixar tudo metade afeta seus objetivos. Não apenas porque você não atinge o objetivo mencionado, mas porque todos esses brincos e ciclos sem fechar normalizam a atitude e fortalecem futuras tentações fortes.

4. Não admitam ou valorizam suas realizações

Você pode sentir que não tem o direito de ter sucesso, de ter sucesso. Por isso, Você até cuida das correntes que o levam ao sucesso. Você faz isso através da maneira de interpretar seus avanços e suas conquistas. Quando você consegue uma subspectiva, o demérito, descartando o reforço/motivador implícito.

É como se você sentisse que você só é capaz de alcançar algo porque realmente não tem valor. Se eu tivesse, então você não teria conseguido. Torna -se um círculo vicioso: você é o agressor e, ao mesmo tempo, a vítima. Esses tipos de comportamentos apenas satisfazem impulsos neuróticos.

5. Vitimização, um sinal de que você é autoboicote

Às vezes, impedimos nosso crescimento, indo para a manobra de minimizar e vitimizar. O que pode ser solicitado a alguém que não tem coisa "X", ou que não tem habilidade "y", ou não possui um recurso "z"? Nós nos escondemos atrás de nossas deficiências e nossas limitações para não deixar nossa zona de conforto.

A vitimização é uma estratégia para justificar a estagnação. Quem é vitimado procurando desculpas, em vez de razões. Isso não é feito conscientemente, mas nem de uma maneira totalmente inconsciente. Muitas vezes, os benefícios secundários disso são obtidos, como o sentimento de segurança, e é por isso que esses tipos de comportamentos são mantidos.

O importante de estar atento aos sinais de que você é autoboicote é Talvez eles possam lhe dar pistas sobre as razões pelas quais você não consegue o que deseja. Ficar ciente dos comportamentos que vão contra você pode ser um bom ponto de partida para uma vida mais completa.