10 mitos sobre sexualidade

Existem muitos mitos sobre a sexualidade que ouvimos ao longo de nossas vidas E às vezes eles constituem frases que continuam a ser ditas hoje sem saber a base deles: o tamanho importa, você não precisa praticar sexo antes do esporte, os homens só pensam em sexo.

Mas nem tudo o que é dito é verdadeiro e o Ser corretamente informado é importante para apreciar nossa sexualidade totalmente. Além disso, muitas vezes temos vergonha de falar sobre sexo quando é realmente natural e normal. Essa falta de comunicação pode influenciar negativamente, pois às vezes ousamos dizer o que queremos ou o que sentimos. Vejamos quais são os principais mitos sobre a sexualidade.

"A sexualidade amorosa é a vida amorosa, a veneração da criação da vida, afirmação do triunfo da vida sobre a morte"

-Nietzsche-.

Sexo Thinns

Ouvimos em algumas ocasiões que a prática dos pesos do sexo, porque é como se exercitar, mas na realidade isso depende de muitas circunstâncias. Em primeiro lugar, Depende do tempo que nos dedicamos ao sexo, Desde perder peso, deve ser praticado entre uma e três vezes por semana por cerca de vinte ou trinta minutos.

Em segundo lugar, Depende das posições em que praticamos sexo, Como se adotarmos posições mais complicadas, pode realmente ser um ótimo esforço físico, mas se usarmos apenas a postura missionária clássica, não estaremos queimando gordura. Além disso, o sexo para perder peso deve ser combinado com exercícios físicos e uma dieta equilibrada.

Os homens sempre pensam em sexo

Este é um dos mitos sobre a sexualidade do qual vários estudos como Terri Fisher foram realizados na Universidade Estadual de Ohio, o que deu como resultado que Em média, o homem tinha dezenove pensamentos sobre sexo por dia e mulheres dez.

Outro resultado do estudo de Fisher foi que os homens também tinham mais pensamentos sobre comida e sono, então pode -se deduzir que os homens tendem com mais frequência a ter impulsos complacentes.

Existem alimentos afrodisíacos

Fala -se muito sobre o efeito afrodisíaco de canela, ostra, chocolate, mas a realidade é que realmente É um efeito placebo mais do que alimentos capazes de aumentar o desejo sexual.

Se eles nos disserem que o chocolate estimula o desejo sexual, já temos essa idéia fixa em nossa cabeça e, quando o comemos, sentiremos o aumento do nosso desejo. É realmente uma questão psicológica. Por exemplo, se bebermos champanhe, relaxaremos e isso pode facilitar um encontro sexual, mas não é um afrodisíaco.

Tomar a pílula

Um dos contraceptivos mais utilizados pelas mulheres tem sido a pílula, mas a pílula não é a mesma hoje de ano atrás. A composição das primeiras pílulas apresentava altos níveis de estrogênio e progestina, o que em alguns casos poderia causar ganho de peso. No momento, A pílula contém uma quantidade muito menor de hormônios e não gorda.

A sexualidade é apenas relações sexuais

A sexualidade vai muito além da relação sexual, é composta de diferentes elementos que podem nos estimular, Isso pode fazer nosso desejo surgir. Um olhar, uma carícia casual ou uma conversa pode localizar a sexualidade.

Nossa imaginação é poderosa e há muitos estímulos que sugerem idéias, imagens, que podem se tornar muito mais emocionantes do que a própria relação.

A sedução é uma parte muito importante do sexo, aprender a seduzir com palavras, com inteligência e respeito por uma pessoa é uma amostra de quão extensa nossa sexualidade pode se tornar. Trata -se de apreciar cada gesto, com cada sensação e vamos levar.

"Não basta conquistar, você deve aprender a seduzir".

-Voltaire-

A masturbação é ruim para a saúde

Algumas pessoas argumentam que a masturbação produz acne ou favorece o crescimento dos pêlos do corpo, mas isso não é verdade. Há um estudo da Universidade de Oxford que argumenta que A masturbação fortalece o sistema imunológico e alivia o estresse.

A estimulação de nosso próprio corpo é uma maneira de se conhecer, de saber o que gostamos, de nos divertir e viver uma sexualidade plena. Às vezes é possível aproveitar ainda mais com masturbação do que com relações sexuais.

"Masturbar está fazendo amor com a pessoa que você deseja,".

-Woody Allen-

Fazer sexo antes do esporte é ruim

Em muitas ocasiões, ouvimos que praticar sexo antes do esporte, reduz o desempenho, pois o sexo esgota física e reduz a testosterona. Na realidade, O sexo produz cansaço dependendo do tempo que praticamos e frequência, E geralmente, não esgota tanto. E no que diz respeito à testosterona, não apenas reduz, mas também aumenta.

Sobre esse assunto, existem estudos da Universidade de Costa Rica e da Universidade de Quebec (Canadá) que mostram que relações sexuais antes do esporte não afeta positivamente nem negativamente, Portanto, o efeito negativo é descartado.

O tamanho é importante, um dos mitos da sexualidade mais controversa

Este é um dos mitos sobre a sexualidade mais controversa, mas na realidade há duas coisas que são importantes a considerar: A espessura é mais importante que o comprimento do membro, pois ocorre mais esfregando; Além disso, o orgasmo de uma mulher também pode ser alcançado através do sexo oral, portanto o tamanho não importa nesse aspecto.

De acordo com um estudo de David Vale em 2015, O comprimento médio do pênis é de 13,2 cm. Jesús Eugenio Rodríguez, diretor do Instituto Murcia de Murcia diz que: “A grande maioria dos homens que pensam que seu pênis é pequeno está dentro da média de 10 e 15 centímetros de ereção. Os últimos estudos falam que 12% dos homens consideram seu pequeno pênis, mas na realidade apenas um em 10.000 homens têm micropeno ".

Conhecendo esses dados, podemos mudar a abordagem, eles se preocupam com o tamanho ou se preocupam com eles? Jesús Eugenio enfatiza que A obsessão pelo tamanho é realmente estabelecida por cânones sociais excessivos e exorbitantes. 

Por outro lado, o Doutor Ferrán García, O Secretário Geral da Associação Espanhola de Andrologia, Medicina Sexual e Reprodutiva diz que: “O prazer da mulher está relacionado ao contato com o clitóris, a área externa da vulva e a entrada da vagina, então A obsessão pelo tamanho do pênis não tem fundação funcional ou de prazer, mas apenas estética".

Coitus interruptus é um método contraceptivo eficaz

Interromper a relação sexual não evita a gravidez, E embora possa reduzir as possibilidades de gravidez não é 100% eficaz. Além disso, não devemos esquecer que apenas o uso de preservativo evita a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis. O preservativo tem uma eficácia de 97%.

Um estudo realizado por Eduardo Gayón e sua equipe em 2009 concluiu que A frequência de quebra do preservativo é estimada de 0,4 a 2,3% e o escoamento de 0,6 a 1,3%. Portanto, esses são números muito seguros em comparação com o risco de interromper a relação sexual para evitar a gravidez.

A primeira vez para uma mulher dói

Isso não precisa ser verdadeiro, porque a quebra do hímen pode ser produzida durante atividades diárias, como caminhar, correr, praticar esportes, etc. A dor que pode ser sentida no momento da perda da virgindade pode ser devido à tensão ou aos nervos do momento, Mas se a experiência é desfrutada relaxada, pode ser muito agradável.

Como vemos, há muitos mitos sobre a sexualidade presentes em nosso dia a dia. O importante é descobrir sobre eles para explorar, descobrir e aproveitar completamente.